Produkt zum Begriff Selbstvertrauen:
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Unsicherheit (Peters, Achim)
Unsicherheit , Die Krankmacher unserer Zeit: Unsicherheit und Stress und wie wir uns dagegen schützen können. Liebe, Freude, Wut, Angst, Neid und Traurigkeit sind Empfindungen, die so alt sind wie die Menschheit. Aber jede Zeit hat ihre eigenen Anforderungen und bringt eigene Emotionen hervor: Oft sind sie deutliche Anzeichen für neue - zeitspezifische - Herausforderungen und Belastungen. Der Internist und Hirnforscher Achim Peters hat nun das tiefgreifendste Gefühl unserer heutigen Zeit analysiert: Unsicherheit. Er erklärt aus medizinischer Sicht, was Unsicherheit in uns verändert, warum sie uns krank machen kann - und wie wir uns bewusst und ganzheitlich dagegen wappnen können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180903, Produktform: Leinen, Autoren: Peters, Achim, Seitenzahl/Blattzahl: 429, Abbildungen: s/w Abbildungen im Text, Keyword: "das egoistische gehirn"; "mythos übergewicht"; alltagspsychologie; buch; bücher; corona-krise; gehirnforschung; krisenbewältigung; medizin; neurologie; psychologie; stressbewältigung, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin~Neurologie und klinische Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Politik und Staat, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: C.Bertelsmann, Länge: 221, Breite: 141, Höhe: 43, Gewicht: 678, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Otto, Anne: Die Kraft der Unsicherheit
Die Kraft der Unsicherheit , Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter Leuten unwohl fühlen, zugenommen. Schuld daran ist nicht nur die Pandemie, sondern auch andere Faktoren, wie die raue Bewertungskultur in den sozialen Medien oder unsere Optimierungsgesellschaft. Sozial unsichere Menschen empfinden eine tiefe Angst vor Bewertung und haben ständig das Gefühl, dagegen ankämpfen zu müssen. Psychologin Anne Otto entlastet: Wir müssen unsere Unsicherheit nicht überwinden. Wir dürfen sie annehmen und erkennen, dass sie uns alle miteinander verbindet. Daraus können wir Kraft schöpfen. Mit erhellenden Einsichten, Mut machenden Geschichten und konkreten Impulsen zeigt dieses Buch, wie wir uns selbstbewusster durch schwierige soziale Situationen navigieren, ohne uns zu verbiegen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.00 € | Versand*: 0 € -
Radikales Selbstvertrauen (Fehse, Yana)
Radikales Selbstvertrauen , Weder Wissen noch außerordentliche Fähigkeiten reichen aus, um erfolgreich zu sein. Dafür bedarf es noch einer besonderen Zutat: Selbstvertrauen - und zwar möglichst viel davon! Leider mangelt es vielen von uns an einem gesunden Selbstvertrauen. Der Grund sind Selbstzweifel. Sie machen uns kleiner, als wir sind, sie lassen uns permanent unter unseren Möglichkeiten bleiben und hemmen unsere Weiterentwicklung. Niemand kommt mit einem starken oder schwachen Selbstvertrauen auf die Welt. Vielmehr ist es das Resultat von Lernerfahrungen und Vorbildverhalten. Doch jeder von uns kann umlernen! Unser Gehirn ist in der Lage, neue neuronale Netzwerke zu bilden. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich sogar unsere Gehirnstrukturen verändern, wenn wir mehr an uns glauben und unser Selbstvertrauen stärken. Yana Fehses Buch hilft dir, zu verstehen, dass wirklich jeder in der Lage ist, ein unerschütterliches Selbstvertrauen aufzubauen und seine Selbstzweifel in den Griff zu bekommen. Durch die Entlarvung von Selbstsabotage-Mustern und mit praxiserprobten Schritten kann dieses Ziel von jedem erreicht werden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230425, Produktform: Kartoniert, Autoren: Fehse, Yana, Seitenzahl/Blattzahl: 246, Keyword: Achtsamkeit; Ausstrahlung; Charisma; Gelassenheit; Glaubenssätze; Selbstbewusstsein; Selbstsicherheit; Selbststeuerung; Selbstvertrauen; persönliche Entwicklung, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage GmbH, Länge: 207, Breite: 145, Höhe: 15, Gewicht: 324, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783869806709 9783869806716, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Selbstvertrauen Bachblütenpastill.nach Doktor Bach
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Wie kann man seine Unsicherheit überwinden und Selbstvertrauen aufbauen?
Um Unsicherheit zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen, ist es wichtig, sich selbst zu akzeptieren und an seine Fähigkeiten zu glauben. Man sollte sich Ziele setzen, die realistisch sind und diese Schritt für Schritt erreichen. Außerdem kann es hilfreich sein, sich mit positiven Menschen zu umgeben und sich regelmäßig selbst zu loben und zu belohnen.
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Wie kann man mit Unsicherheit umgehen und Selbstvertrauen gewinnen?
Um mit Unsicherheit umzugehen und Selbstvertrauen zu gewinnen, ist es wichtig, sich seinen Ängsten zu stellen und sie zu akzeptieren. Man sollte sich bewusst machen, dass Fehler und Misserfolge zum Leben dazugehören und daraus lernen. Außerdem können regelmäßige Erfolgserlebnisse und das Fokussieren auf die eigenen Stärken helfen, das Selbstvertrauen zu stärken.
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Was sind bewährte Methoden, um Unsicherheit zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen?
Um Unsicherheit zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen, ist es wichtig, sich selbst bewusst zu machen, dass Fehler normal sind und zum Lernen dazugehören. Zudem können regelmäßige Erfolgserlebnisse, positives Selbstgespräch und das Setzen von realistischen Zielen helfen, das Selbstvertrauen zu stärken. Auch das Einholen von konstruktivem Feedback von anderen kann dabei unterstützen, Unsicherheiten abzubauen und das Selbstvertrauen zu steigern.
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Was sind einige bewährte Methoden, um mit Unsicherheit umzugehen und Selbstvertrauen aufzubauen?
Ein bewährter Weg, um mit Unsicherheit umzugehen und Selbstvertrauen aufzubauen, ist die Selbstreflexion, um die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen. Positive Selbstgespräche und Affirmationen können dabei helfen, das Selbstvertrauen zu stärken. Zudem ist es wichtig, sich Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu verfolgen, um Erfolge zu feiern und das Selbstvertrauen zu steigern.
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Was sind einige bewährte Strategien, um Unsicherheit zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen?
1. Positive Selbstgespräche führen, um negative Gedanken zu überwinden und Selbstvertrauen zu stärken. 2. Sich selbst realistische Ziele setzen und diese Schritt für Schritt erreichen. 3. Sich regelmäßig herausfordernden Situationen stellen, um die eigene Komfortzone zu erweitern und Selbstvertrauen aufzubauen.
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Was sind typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit?
Typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit sind stottern, lange Pausen beim Sprechen und vermeiden von Blickkontakt. Außerdem können zittrige Hände, nervöses Lachen oder unruhiges Verhalten auf Unsicherheit hinweisen. Oftmals äußert sich Zögern auch durch wiederholtes Nachfragen oder Bestätigen von Informationen.
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Wie kann ich meine Unsicherheit und mangelndes Selbstvertrauen bei der praktischen Prüfung B überwinden? Brauche Hilfe.
Um deine Unsicherheit und mangelndes Selbstvertrauen bei der praktischen Prüfung B zu überwinden, könntest du folgende Schritte unternehmen: Erstens, bereite dich gründlich vor, indem du ausreichend Übungsfahrten machst und dich mit den Prüfungsanforderungen vertraut machst. Zweitens, visualisiere den Erfolg und stelle dir vor, wie du die Prüfung erfolgreich absolvierst. Drittens, atme tief ein und aus, um dich zu beruhigen und während der Prüfung konzentriert zu bleiben. Viel Erfolg!
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Was sind einige Strategien, um mit Unentschlossenheit und Unsicherheit umzugehen?
1. Reflektiere über deine Werte, Ziele und Prioritäten, um Klarheit zu schaffen. 2. Suche Rat von vertrauenswürdigen Personen oder einem Coach, um verschiedene Perspektiven zu erhalten. 3. Setze klare Ziele, erstelle einen Aktionsplan und fange einfach an, um die Unsicherheit zu überwinden.
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