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Unsicherheit (Peters, Achim)
Unsicherheit , Die Krankmacher unserer Zeit: Unsicherheit und Stress und wie wir uns dagegen schützen können. Liebe, Freude, Wut, Angst, Neid und Traurigkeit sind Empfindungen, die so alt sind wie die Menschheit. Aber jede Zeit hat ihre eigenen Anforderungen und bringt eigene Emotionen hervor: Oft sind sie deutliche Anzeichen für neue - zeitspezifische - Herausforderungen und Belastungen. Der Internist und Hirnforscher Achim Peters hat nun das tiefgreifendste Gefühl unserer heutigen Zeit analysiert: Unsicherheit. Er erklärt aus medizinischer Sicht, was Unsicherheit in uns verändert, warum sie uns krank machen kann - und wie wir uns bewusst und ganzheitlich dagegen wappnen können. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180903, Produktform: Leinen, Autoren: Peters, Achim, Seitenzahl/Blattzahl: 429, Abbildungen: s/w Abbildungen im Text, Keyword: "das egoistische gehirn"; "mythos übergewicht"; alltagspsychologie; buch; bücher; corona-krise; gehirnforschung; krisenbewältigung; medizin; neurologie; psychologie; stressbewältigung, Fachschema: Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Neurologie~Neurologie / Neurophysiologie~Neurophysiologie~Physiologie / Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin~Neurologie und klinische Neurophysiologie~Klinische Psychologie~Politik und Staat, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: Bertelsmann Verlag, Verlag: C.Bertelsmann, Länge: 221, Breite: 141, Höhe: 43, Gewicht: 678, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Otto, Anne: Die Kraft der Unsicherheit
Die Kraft der Unsicherheit , Wir sind unsicherer geworden: In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Menschen, die sich unter Leuten unwohl fühlen, zugenommen. Schuld daran ist nicht nur die Pandemie, sondern auch andere Faktoren, wie die raue Bewertungskultur in den sozialen Medien oder unsere Optimierungsgesellschaft. Sozial unsichere Menschen empfinden eine tiefe Angst vor Bewertung und haben ständig das Gefühl, dagegen ankämpfen zu müssen. Psychologin Anne Otto entlastet: Wir müssen unsere Unsicherheit nicht überwinden. Wir dürfen sie annehmen und erkennen, dass sie uns alle miteinander verbindet. Daraus können wir Kraft schöpfen. Mit erhellenden Einsichten, Mut machenden Geschichten und konkreten Impulsen zeigt dieses Buch, wie wir uns selbstbewusster durch schwierige soziale Situationen navigieren, ohne uns zu verbiegen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.00 € | Versand*: 0 € -
Klimmzugstange ENDURANCE, schwarz, Klimmzugstangen, mit robuster Verarbeitung
Mit dem ”Chin Up Bar” von Endurance erhältst du ein vielseitiges Fitnessgerät für dein Home-Workout. Die Klimmzugstange besteht aus Stahl und ist mit robusten PE-Bestandteilen sowie griffigem NBR-Schaum hergestellt. Sie lässt sich in Türrahmen mit einer Breite von 70-78 cm und einer Tiefe von 11-16 cm montieren. Stelle beim Kauf sicher, dass dein Türrahmen diese Dimensionen erfüllt, da sich die Stange ansonsten nicht installieren lässt. Die Querstange muss auf der oberen Kante des Türrahmens liegen, wenn das Fitnessgerät in der höchsten Position montiert ist., Farbe & Material: Farbe: schwarz,
Preis: 44.90 € | Versand*: 5.95 € -
VEVOR Elektrische Getreidemühle 3kW Maschine Maismühle 255mm Verarbeitung
VEVOR Elektrische Getreidemühle 3kW Maschine Maismühle 255mm Verarbeitung Kommerzielle Getreidemühle, 3000 W Verschiedene Anwendungen Einstellbare Feinheit Premium Frässcheiben Detailorientierte Designs Bitte beachten Sie Mahlfeinheit: 0-50 Mesh,Dauerbetriebszeit: 1 Stunde,Nettogewicht: 108 lbs / 49 kg,Motordrehzahl: 1400 U/min,Artikelmodellnummer: 3000,Leistung: 3000 W,Mahlgeschwindigkeit: 220 lbs / 100 kg pro Stunde,Trichtermaterial: 201 Edelstahl,Trichterdurchmesser: 10 Zoll / 25,5 cm,Produktgröße (L x B x H): 23,82 x 11,42 x 18,11 Zoll / 605 x 290 x 460 mm
Preis: 676.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit?
Typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit sind stottern, lange Pausen beim Sprechen und vermeiden von Blickkontakt. Außerdem können zittrige Hände, nervöses Lachen oder unruhiges Verhalten auf Unsicherheit hinweisen. Oftmals äußert sich Zögern auch durch wiederholtes Nachfragen oder Bestätigen von Informationen.
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Was sind einige Strategien, um mit Unentschlossenheit und Unsicherheit umzugehen?
1. Reflektiere über deine Werte, Ziele und Prioritäten, um Klarheit zu schaffen. 2. Suche Rat von vertrauenswürdigen Personen oder einem Coach, um verschiedene Perspektiven zu erhalten. 3. Setze klare Ziele, erstelle einen Aktionsplan und fange einfach an, um die Unsicherheit zu überwinden.
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Was sind mögliche Strategien, um mit Unentschlossenheit und Unsicherheit umzugehen?
1. Sich selbst Zeit geben, um Entscheidungen zu treffen und nicht überstürzt handeln. 2. Informationen sammeln, Pro und Contra abwägen und gegebenenfalls Rat von anderen einholen. 3. Sich bewusst machen, dass es normal ist, unsicher zu sein und sich selbst erlauben, Fehler zu machen.
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Was sind typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit in zwischenmenschlichen Situationen?
Vermeidung von Blickkontakt, zögerndes Sprechen und Körpersprache wie verschränkte Arme können Anzeichen von Unsicherheit sein. Unklare Aussagen, häufiges Nachfragen und Unsicherheit in Entscheidungen können ebenfalls darauf hinweisen. Ein Mangel an Selbstvertrauen, nervöses Verhalten und Schwierigkeiten, klare Meinungen zu äußern, sind weitere typische Anzeichen von Zögern und Unsicherheit.
Ähnliche Suchbegriffe für Verarbeitung:
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Mepa VariVIT Speedtacker 545010 zur Verarbeitung der Befestigungsbolzen
Mepa VariVIT Speedtacker 545010zur Vorwand-Bekleidung mit Gipsfaser-Bekleidungsplattenzur Verarbeitung der Befestigungsbolzen (Art.-Nr. 545 033)
Preis: 1579.13 € | Versand*: 7.90 € -
Dekovase HOME AFFAIRE, grün (hellgrün), Vasen, hochwertige Verarbeitung
Die Vase von Home affaire zeichnet sich durch die besondere Struktur ihrer Oberflächen in einer angedeuteten Wabenform aus, die den oberen Rand mit einschließt. Betont wird der Look durch die dunkel abgesetzten Umrandungen. Jede einzelne Blumenvase des 2-teiligen Sets ist in einer unterschiedlichen Größe gestaltet. Sie lassen sich als Solitär oder gemeinsam auf einem Fensterbrett, auf einer Pflanzsäule sowie auf dem Wohnzimmertisch platzieren. Bestückt mit Dekozweigen und bunten Blumenarrangements, gewinnt das Ensemble an individuellem Charme. Setzt einen ausgefallenen Akzent durch das wabenförmige Muster auf den Außenseiten: die modern designte Vase von Home affaire aus Keramik., Farbe: Farbe: hellgrün, Lieferung & Montage: Lieferumfang: 1x Vase Höhe 12 cm, u00d8 13 cm, 1x Vase Höhe 25 cm, u00d8 12 cm, Hinweise: Pflegehinweise: feucht abwischbar, Bitte beachten Sie die Pflegehinweise gemäß dem beiliegenden Produkt- und Materialpass.,
Preis: 27.47 € | Versand*: 5.95 € -
ibonto Kommode Elegantes Sideboard mit Grifflosen Schubladen, Robuste Verarbeitung
Produktbeschreibung: Moderne Kommode aus der MALWA-Kollektion Diese elegante und moderne Kommode aus der MALWA-Kollektion, gefertigt von einem renommierten polnischen Hersteller, vereint Funktionalität mit minimalistischem Design. Ihr zeitloses Aussehen macht sie zum perfekten Möbelstück für Schlafzimmer, Wohnzimmer oder Kinderzimmer. Die kompakte Größe mit einer Tiefe von 40 cm, Breite von 70 cm und Höhe von 97 cm ermöglicht eine flexible Platzierung in verschiedenen Raumgrößen. Die Kommode zeichnet sich durch grifflose Schubladenfronten aus, die nicht nur für eine komfortable Nutzung sorgen, sondern auch den modernistischen Charakter des Innenraums unterstreichen. Die hochwertige Verarbeitung und innovativen Beschläge, die glatte Seiten ohne Kappen bieten, garantieren Langlebigkeit und eine ästhetische Erscheinung. Der Korpus besteht aus 16 mm laminierten Spanplatten, während die Kanten mit robustem und widerstandsfähigem ABS-Kunststoff veredelt sind, was eine hohe mechanische und chemische Beständigkeit verspricht. Die Schubladen gleiten auf Rollenführungen und garantieren so eine komfortable und vor allem sichere Nutzung. Das universelle Design dieses Mehrzweckschranks erfüllt die Erwartungen all jener, die eine Kombination aus Einfachheit und Eleganz schätzen. Diese Kommode ist mehr als nur ein Aufbewahrungsschrank; sie ist ein stilvolles Sideboard, das Ihrem Raum eine moderne Atmosphäre verleiht. Mit der beiliegenden Montageanleitung ist die Kommode leicht zu montieren und bereichert Ihr Zuhause mit ihrer Praktikabilität und ihrem Stil. MASSE: Tiefe: 40 cm Breite: 70 cm Höhe: 97 cm
Preis: 189.95 € | Versand*: 0.00 € -
ibonto Nachtkommode Große Kommode mit 6 Schubladen Hochwertige Verarbeitung
Entdecken Sie die perfekte Kombination aus Stil und Funktionalität mit unserer modernen, großen Kommode mit 6 Schubladen. Dieses exquisite Möbelstück passt nahtlos in das Schlafzimmer, Wohnzimmer oder Kinderzimmer und bereichert jeden Raum mit seinem universellen Design, das sowohl Einfachheit als auch Eleganz verspricht. Die minimalistische Gestaltung, gepaart mit grifflosen Schubladenfronten, betont den modernistischen Charakter Ihres Interieurs und bietet gleichzeitig eine komfortable Nutzung. Die hervorragende Verarbeitungsqualität und die Verwendung von innovativen Beschlägen, die glatte Seiten ohne Kappen ermöglichen, zeugen von der Sorgfalt, mit der diese Kommode gefertigt wurde. Im Lieferumfang ist eine Montageanleitung enthalten, die eine einfache Selbstmontage ermöglicht. Die Kommode besteht aus einem Korpus und Fronten aus laminierten Spanplatten, deren Kanten mit ABS-Kunststoff veredelt sind – bekannt für seine hohe mechanische und chemische Beständigkeit. Die Schubladen auf Rollenführungen garantieren nicht nur eine leichte Handhabung, sondern auch Sicherheit bei der Nutzung. Mit Maßen von 40 cm Tiefe, 120 cm Breite und einer Höhe von 73,5 cm bietet diese Kommode ausreichend Stauraum, ohne dabei zu viel Platz einzunehmen.
Preis: 219.95 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige mögliche Strategien, um mit Unentschlossenheit und Unsicherheit im Alltag umzugehen?
1. Prioritäten setzen und Entscheidungen basierend auf Werten und Zielen treffen. 2. Sich selbst informieren und verschiedene Optionen abwägen. 3. Sich Unterstützung von Freunden, Familie oder einem Therapeuten holen, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu sortieren.
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Was sind einige Strategien, um mit Zögern und Unsicherheit umzugehen und dennoch produktiv zu bleiben?
1. Breche große Aufgaben in kleinere Teilschritte auf, um Überforderung zu vermeiden. 2. Setze klare Ziele und Prioritäten, um Fokus und Motivation aufrechtzuerhalten. 3. Nutze Zeitmanagement-Techniken wie die Pomodoro-Technik, um effektiv zu arbeiten und Pausen einzuplanen.
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Was verursacht Unsicherheit?
Unsicherheit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel mangelndes Wissen oder fehlende Informationen über eine bestimmte Situation oder Entscheidung. Auch negative Erfahrungen oder Ängste können zu Unsicherheit führen. Zudem können auch äußere Einflüsse wie unklare Erwartungen oder fehlende Unterstützung von anderen Menschen Unsicherheit hervorrufen.
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Woran liegt Unsicherheit?
Unsicherheit kann verschiedene Ursachen haben. Oftmals entsteht sie aus einem Mangel an Informationen oder Erfahrungen, die benötigt werden, um eine Situation einschätzen zu können. Auch äußere Einflüsse wie Druck oder negative Erfahrungen können zu Unsicherheit führen. Zudem kann auch ein geringes Selbstvertrauen oder eine Angst vor Fehlern dazu beitragen, dass man sich unsicher fühlt.
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